About
Despre blog...
Blogul e o materializare a pasiunilor autorului pentru nutritie, psihologie, sport si spiritulitate.
Se doreste a fi un Ghid Practic pentru formarea obiceiurilor si stilului de viata sanatoase. Cum vorbim despre un ghid, articolele sunt de tip “manual”, in sensul ca nu se lectureaza asemenea unui roman (adica o singura data), ci se folosesc asemenea unui manual asupra caruia revenim ori de cate ori simtim nevoia de indrumare.
Continutul vizeaza vindecarea la toate nivelele: fizic, mental si spiritual, pentru a dobandi ceea ce numim Viata Sanatoasa.
Cam atat despre blog, ca mai important e autoru, nu? :-))
Despre Razvan…
Un tanar pasionat de tot ce inseamna Viata Sanatoasa: nutritie, obiceiuri sanatoase, sanatate pe plan psihologic si nu in ultimul rand dezvoltarea pe plan spiritual care le cuprinde inntr-un final pe toate celelalte.
Sanatatea fizica e punctul de plecare, in sensul ca alimentatia si obiceiurile sanatoase sunt pilonul de baza de la care trebuie sa pornim in drumul dezvoltarii. Corpul e o unealta esentiala fara de care nu ne-am putea face treburile in lumea asta , motiv (cred) suficient de bun pentru a-i acorda o atentie deosebita.
Apoi dezvoltarea psihologica si spirituala sunt domenii indiscutabil mai ”nobile” (sau cum sa le numesc ?) , care insa se pot cladi doar pe o fundatie solida a sanatatii fizice. Cand fundamentul fizic sufera, toate celelalte componante au de suferit.
Asadar sanatatea e un “must have”, sau intr-un limbaj mai popular “e o grija in plus” (de parca n-ar fi destule deja).
Eu personal am fost chiar suparat sa aflu asta (si anume ca trebuie sa am grija de sanatate) acum cativa ani, ba chiar am disperat din cauza asta – motiv pentru care am si trecut pentru cativa ani la extrema vegetarianismului, pentru ca apoi sa revin glorios ( mi asa mi se pare) la dita omnivora (ce animalic suna), constatand ca exista lucruri mult mai periculoase decat carnea – cum ar fi excesul de carbohidrati (adica toate lucrurile dulci), capcana in care vegetarienii cad cel mai des. (nu ca excesul de carne si produse animale ar fi foarte indicat, dar si cel de zaharuri e la fel de periculos).
Apoi tot din categoria lucrurilor periculoase am aflat ca fac parte si gandurile, emotiile si starile noastre interioare, insa acestea pot fi in acelasi timp si o binecuvantare, una chiar foarte mare daca ma gandesc la efectul placebo, adica la oamenii care iau o pastila de zahar si se vindeca. Ei cred ca este de fapt un medicament ( ii mint niste cercetatori pusi pe glume) si in mod miraculos se vindeca (da! da la o pastila da zarhar). Credinta lor ca aceea pastila (care ei habar n-au ca e doar un cub de zahar) ii poate scapa de boala, chiar reuseste sa-i vindece. Totul e in capul lor.
Ce as putea sa va mai zic ?
Despre legatura minte corp, despre modul in care se poate citi in ochi orice boala (iridiologie), sau la fel de bine stuiind forma dintilor, sau si mai bine dupa forma fetei sau chiar dupa asezarea muschilor si oaselor.
Va vine sa credeti si oameni care diagnosticheaza orice boala dupa o astfel de privire ?
Dar despre cei care vorbesc cu tine o jumatate de ora la telefon, fara sa te fi vazut vreodata… si dintr-o discutie iti spun toate bolile de care suferi si de asemenea convingerile negative si conflictele interioare (probabil ramase din copilarie) care au determinat aparitia acelei boli, ai auzit de ei ?
Da, exista astfel de “doctori”, si nici nu lucreaza scump… in jur de 50 de euro ora.
Daca m-ati intreba pe mine v-as spune ca ceea ce este in noi (sufleteste vorbind) se manifesta prin corpul nostru, prin starea de sanatate, prin forma capului, trunchiului, dintilor, prin asezarea parului pe corp, prin modul in care respiri, prin forma coloanei tale vertebrale si cat altele. Toate acestea sunt strans legate, sau mai bine zis sunt doar una.
Imi vin diverse exemple in cap.
Picioare. (nu in gura!)
Ce-ti spune cuvantul ?
Unui doctor “nebun” iti spune ceva despre modul in care te raportezi tu la viata. Probabil le ai subtiri si fragede (picioarele), ceea ce poate trada faptul ca esti o fire care merge ‘dupa cum bate vantul’ …sau poate le ai foarte ferme si bine dezvoltate, reflectand intr-o oarecare masura si modul tau ferm si probabil inflexibil de a fi.
hmmm…. sa luam alt cuvant…
Frica … in general
Poate e de viata poate e de cineva anume, nu conteaza. Ce conteaza e ca ea (frica) are foarte multe de-a face cu bolile rinichilor si vezicii urinare, cu lipsa de calciu, cu vocea ta gemanda (sau gematoare, cum se scrie ?), cu senzatia de frig cronic, sau poate miopie …. Interesante legaturi nu-i asa ?
Spatele
…sau forma coloanei spune si el ceva despre noi. Probabil nu te-ai gandit ca spatele tau care e foarte drept reflecta o personalitate mai rigida, sau poate e mai curbat reflectand o personalitate mai emotiva. Poate e suferind de lordoza (curbarea spre interior a partii de jos) ceea ce relecta o inclinatie puternica spre sexualitate.
V-as mai spune-o pe aia cu chelia barbatilor si sexul, dar o tehnica (imorala) de marketing spune ca pentru a starni interesul (intr-un mod manipulativ si imoral) e mai bine sa-ti lasi audienta in suspans. Asa spune tehnica, asa fac.
Oricum o sa le abordam probabil pe toate acestea in articole pe masura ce reusesc si eu sa-mi insusesc cunostintele de asa natura incat sa le pot transmite clar si pe intelesul tuturor mai departe.
De prezentat m-am prezentat, de laudat m-am laudat, asadar tot ce pot sa va urez in continuare este multa rabdare insotita de o pozitie cat mai comoda in fotoliu pentru a citi articolele kilometrice ce urmeaza sa fie postate pe acest blog. Sanatate !
——————————————————-
Atentie !
Toate articolele de pe acest blog au un rol pur informativ, si in niciun caz nu tin locul unei consultatii medicale. Teoriile si exemplele practice prezentate aici nu tin locul recomandarilor si retetelor medicale. Eu nu sunt medic, de aceea, daca doriti o parere autorizata in ceea ce priveste sanatatea, trebuie sa va adresati unui medic calificat.
